2023年05月27日
「西新パーソナルジム」一覧
2023年05月25日
この腹筋のポイントは、お尻を左右に傾けないようにする事！自宅トレーニングにぜひ
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2023年05月24日
のびのびと遊んでくれている、産後ダイエット中のお客さまのパーソナルトレーニングの様子
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2023年05月23日
西新店でのペアトレーニングの様子！最初は片足あげるのも耐えれなくてブレてしまっていましたが、今ではテンポを合わせてできるまでに
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2023年05月18日
マウンテンクライマーをゆっくり一歩ずつ丁寧にする事で、腹筋も上半身もしっかり使えます
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2023年05月17日
新規入会の方へお食事カウンセリング！お肉が食べられないということで、足りなくなりやすい栄養素や補いやすい食材をお伝えさせて頂きました
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2023年05月16日
体を大きくしたい男性のお客様のパーソナルトレーニング風景
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2023年05月13日
ご自宅でできる背中トレーニング動画！ぜひ家トレの参考にしてみてください
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2023年05月11日
西新店にて、ご夫婦でペアパーソナルトレーニングをしている風景
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2023年05月9日
2人でローテーションしながら腕をスーパーセットで！種目によってセット方法を変える事で、短時間で筋肉に十分な刺激を入れる事が可能
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2023年05月6日
お食事のレパートリーに困っていたお客さまが、当ジムにて発売している私のレシピ本をご購入くださりました
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2023年05月4日
小さな積み重ねでも体には大きな変化をもたらしてくれるので、自分を信じて頑張りましょう
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2023年05月2日
家トレにおすすめ！ゴムバンドを使った背中と腰、お尻の引き締めトレーニング
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2023年04月29日
下半身太りに悩んでいた女性のパーソナル2ヶ月ビフォーアフター！トレーニングだけではないケア方法まで具体的な解決方法を
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2023年04月27日
100均のゴムバンドを使った、家でできるおすすめトレーニング種目
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2023年04月26日
ご自宅でできる下半身トレーニング動画！夏にむけて家でも頑張っていきましょう
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2023年04月25日
西新・藤崎店にて「通い放題パーソナル」のモニター募集中！近所のジムをお探しの方はぜひ
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2023年04月19日
パーソナルトレーニング女性ビフォーアフター！数値以上に見た目の変化が素晴らしい
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