2024年06月11日
「トレーナー活動」一覧
2024年06月10日
慢性的な肩こりに効果的なサイドレイズ！肩関節は痛めやすい場所にもなるので注意を
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2024年06月10日
新人トレーナー研修後の１枚！新人担当のお得なモニターも募集中
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2024年06月8日
ボディハッカーズラボはコンテスト用のトレーニングにも対応
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2024年06月7日
胸のトレーニング「ダンベルフライ」はデコルテラインの引き締めに効果
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2024年06月3日
スミスマシンを使ったブルガリアンスクワット！ヒップアップすることにより脚長効果に期待
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2024年06月1日
お客さまから嬉しい、バラのプレゼント
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2024年05月31日
ラットプルダウンでくびれが強調され、引き締まった美しい後ろ姿へ
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2024年05月29日
肩こりで悩んでいる人、このエクササイズやってみて！
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2024年05月28日
【福岡】パーソナルトレーナー業務委託の求人（1本 3300円〜、シフト自由、選べる13店舗）
「ボディハッカーズラボ（福岡パーソナルトレーニングジム）」は、うれしいことに毎月多くの方に通って頂き、地元福岡に根ざして13店舗展開するまでになりました。 ...
2024年05月28日
サマースタイルアワード福岡予選にて土田トレーナーが「スタイリッシュガイ1位」「スポーツモデル2位」
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2024年05月27日
新人トレーナー同士のトレーニング研修の様子
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2024年05月24日
サイドレイズで肩を鍛えることにより、肩周りの引き締めや相対的に見て小顔やくびれが強調されて見えます
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2024年05月22日
お尻、もも裏の引き締めならまずはこのトレーニング
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2024年05月20日
新人トレーナー研修でブルガリアンスクワットの様子
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2024年05月18日
美尻トレーニング！ヒップアップ希望の方はぜひ、体験トレーニングに
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2024年05月17日
ダンベルアームカールは腕の引き締めに効果
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2024年05月15日
