福岡のパーソナルジム
「ボディハッカーズラボ」
.
パーソナルトレーニング
「体験3回無料」キャンペーン中
子連れOK!マンツーマン対応
.
.
こんにちは!久留米店のもりおです!🌳
.
今回はジャンプスクワットのセッション風景です!
.
見た目はしゃがんで、
ジャンプしての繰り返しで簡単そうですが、
実際にやってみると
.
「あれ、ジャンプしてるつもりなのに足が地面から離れない?!」
.
っていうくらい下半身を鍛えることができる種目です!
.
行う際は、内股にならないよう、
つま先と膝の向きは合わせて行いましょう!
.
.
.
.
< いきなり入会するのが不安な方へ >
.
.
まずは 3回、無料で体験できます!
.
.
実際のトレーニングやトレーナーとの相性を、しっかり確認してからご検討いただけます
.
.
.
< 気になる Q&A >
.
Q. 体験時の服装や持ち物は?
A.動きやすい服装(Tシャツ)だけでOK!更衣スペースもご用意!
.
.
Q. 子連れは可能ですか?
A.大歓迎です!ベビーカー乗り入れOK。ひろびろ空間でのマンツーマン対応なので、泣いてしまった場合も周囲を気にせずご利用いただけます。
.
.
.
\ あなたはどちらにする? /
.
.
・体を優しく整えたい方
➔ ピラティス(ルルピラ)
.
・しっかり引き締めたい方
➔ パーソナル(ボディハッカーズラボ)
.
.
目的に合わせて、下のボタンをタップしてくださいね!
.
.
.
.
.
.
.

