ベンチプレス100kg目指す男性がすごく増えてます

「ベンチプレス100kg、いつか挙げたい！」

最近こういう男性、本当に増えました。

箱崎店のお客様が92.5kgを挙げた時の記録です！

100kgまで、あと少し。

いきなり100kgを狙わなくてOK

90kg、92.5kg、95kg…こんな感じで少しずつ刻むのも全然アリです。

毎回MAXチャレンジだと、フォームも崩れやすいし疲労もたまりやすい。

普段のセットを丁寧に積んで、「今日は行けそう！」という日に更新を狙う感じですね。

数字だけじゃなく“どう挙がったか”も見る

同じ92.5kgでも、前よりスムーズに挙がった。バーの軌道が安定した。

こういう変化も立派な進歩です！

→ ベンチプレスの種類・重量アップを見る

→ ベンチプレスの重量を伸ばす考え方を見る

→ 箱崎店を見る

100kgまでの途中経過も、ちゃんと楽しみながらいきましょう💪

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＜　いきなり入会するのが不安な方へ　＞

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まずは 3回、無料で体験できます！

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実際のトレーニングやトレーナーとの相性を、しっかり確認してからご検討いただけます

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<　気になる Q&A　>

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Q. 体験時の服装や持ち物は？

A.動きやすい服装（Tシャツ）だけでOK！更衣スペースもご用意！

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Q. 子連れは可能ですか？

A.大歓迎です！ベビーカー乗り入れOK。ひろびろ空間でのマンツーマン対応なので、泣いてしまった場合も周囲を気にせずご利用いただけます。

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＼ 　あなたはどちらにする？　 ／

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・体を優しく整えたい方
➔ ピラティス（ルルピラ）

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・しっかり引き締めたい方
➔ パーソナル（ボディハッカーズラボ）

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目的に合わせて、下のボタンをタップしてくださいね！

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