2022年09月9日
「ほんわかびより」一覧
2022年08月21日
「3coins」でかえる、かわいい家トレーニング用のグッズをおすすめ
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2022年08月17日
脚が細く長く、キレイに見えるようにスクワット！エネルギーの消費量も多く、ダイエットには必須ですね
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2022年08月9日
夫婦でいつも、笑いが絶えないペアでのパーソナルトレーニング
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2022年08月8日
赤ちゃんと一緒にジムに通われてる方のペアトレーニングの様子！会うたびにおしゃべりも上手になり、成長していく姿がほほえましいです
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2022年08月3日
子連れで通える、予約での時間入れ替え制なので産後ダイエットにパーソナルトレーニング通う方も多いです
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2022年07月29日
産休中の杉山トレーナーも妊娠34週目！産前・産後の情報発信も行なっていきますので、ぜひSNSフォローお願いします
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2022年07月28日
お客様にも結果はもちろんですが、楽しいパーソナルトレーニングを
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2022年07月26日
産休中のマタニティピラティスにて、下半身強化のスクワットを久しぶりにやりましたが、妊娠してから体重も増えている分きつかったです
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2022年07月19日
乳幼児向けの救急救命講習を受けてきました！子連れ・赤ちゃん連れも安心してジムに通ってもらえれば幸いです
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2022年07月17日
山本トレーナーの誕生日でした！みんなからの感謝の気持ちを込めてプレゼント
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2022年07月16日
子連れでジムに通いたい方は、周りの目を気にせずパーソナル空間でトレーニングに集中できるラボの無料体験へどうぞ
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2022年07月15日
ボディワークでは、産後ダメージのある身体を正しく動かせるよう、ヨガやピラティスに似たようなメソッドを通じて指導していきます
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2022年07月12日
自身が妊婦になってみてわかる体の変化！みをもって身体的な変化や、できること・できないことを実感しています
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2022年07月9日
子供連れペアトレーニングの様子！家族でペアなので、和気あいあいとコミュニケーションがとれる素敵な時間でした
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2022年07月8日
ラボは子連れパーソナルトレーニング歓迎！ママにとってはとても心強い環境で産後ダイエットに取り組めます
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2022年07月7日
ママと一緒にパーソナルトレーニングに通うなか、日に日に成長していく赤ちゃんの姿にいつも癒されます
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2022年07月6日
7月よりラボに安東トレーナーが加わりました！まずはアシスタントとして、各店舗でのセッションに同席させていただきます
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